こんにちは。アラフィフ主婦omochiです。 今回は、スマートウオッチの、睡眠管理機能について紹介します。 私が使っているのは、Ｆｉｔ bit charge5 です。 その機能に睡眠管理機能があって、睡眠に点数がつけられ、睡眠スコアとして、表示されます。 睡眠ス…